Lekfull familjeretreat med Annika Lynton & Mikael Reuterberg

Lekfull familjeretreat med Annika Lynton & Mikael Reuterberg

När:
2019-10-30 – 2019-11-02 heldag
2019-10-30T00:00:00+01:00
2019-11-03T00:00:00+01:00
Var:
Ashram Villa Sunshine
Malvasia 38
08870 Sitges/Barcelona
Lekfull familjeretreat med Annika Lynton & Mikael Reuterberg @ Ashram Villa Sunshine

HÖSTLOVET 2019

Mini HÄLSO-retrEat för barn & vuxna

Mandala-målning, Yoga Flow & Mindful eating med Supergod Medelhavsmat; Vegan & Veggie mm

Reducerad grupp, Max 18 deltagare; 9 föräldrar/mor-far-föräldrar och 9 barn/ungdom i åldrarna 7-17 år.

Begränsat antal platser, först till kvarn gäller, vid bokning, uppge ålder och namn, samt max 3 korta meningar varför just Ni vill komma på vår familje-retreat.

Tid: 1:a gruppen lördag: 26 okt – tisdag. 29/10. 2:a gruppen ons. 30/10 – lördag 2/11.

Varje person betalar: 3 900* per person både vuxna och ungdom/barn

*Med ”Early bird” rabatt 1 000 SEK, om bokning görs innan den 31 augusti 2019, ord.pris 4 900 SEK.

ANMÄLAN, frågor och information till:

Mikael Reuterberg mr@mikaelreuterberg.com

Annika Lynton annikatiarastar@gmail.com

DETTA INGÅR I PRISET:

Boende i flerbäddsrum i 3 nätter.

Härlig Medelhavsmat: Veggie & Vegan ”All inklusive” Måltider; frukost, lunch och middag inkl. mellanmål, vatten och kaffe och thé.

Fullmatat program samt tid till vila och reflektion – mobilfria dagar med: 2 st yoga-klasser, 1 st mindful walk, 1 st power walk, 1 st Matlagningsklass i matlag som vi sedan äter gemensamt, Workshops: Måla din egen Mandala, Ceremoni vid stranden, Kreativa lekar, 3 st Kvällsmeditationer med healande klang, chanting och sharing.

Vill man komma en dag tidigare eller stanna en dag längre kan man göra detta i mån av plats och till priset av 350 SEK/person inkl frukost.

OM ANNIKA LYNTON: Ägare av Tiarastar på Tyresö, ger: Klangresor/meditationer, yinyoga-utbildning, workshops , mandalamåleri, retreat-resor, hjärtliga samtal, bild, symbol, drömmar,
healing, connection, överflöd och möten. www.aurorastarlight.com

OM MIKAEL REUTERBERG: Ägare av Ashram Villa Sunshine, entreprenör, autodidakt kock, yogalärare i medicinsk- och kundalini-yoga, stress- och avspännings-pedagog och holistisk coach i kost och hälsa. www.mikaelreuterberg.com

Stäng meny